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【元看護師が解説】ポルノ依存を「根性」で治してはいけない科学的理由と解決のための具体的なアクションプラン

意志の力で抗うのは「医学的に」無理ポルノが脳に与えるダメージは「単なる習慣」の域を超えています。やめられないのは、あなたの意志が弱いからではなく、脳が物理的に作り変えられてしまったからです。具体的には、以下の3つのメカニズムがあなたの足を引...
2026.02.21
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